肩甲骨のコリに効くストレッチ方法はある?コリ具合と原因をチェック
連日のオフィスワークやテレワークで、肩甲骨のコリが原因の肩こりや頭痛に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか?今回は肩甲骨のコリ具合をチェックする方法と、肩甲骨のコリを解消するおすすめのストレッチ法をご紹介します!
骨FIXは、都道府県・エリアごとに整骨院や整体院をご紹介するサイトです。
また、地域の整骨院や整体院の情報だけでなく、お役立ち情報(コラム)や地域のセラピストさんの情報を発信していきます。
さらに口コミやお得なクーポン・キャンペーン情報、おすすめのアプリなどもご紹介してまいります。
毎日頑張っている体のケアをセラピストさんに任せてみませんか?
今すぐ「骨FIX」でお近くの店舗を探してみましょう!
今回は多くの人が抱える姿勢のお悩み「猫背」の簡単な改善ストレッチをご紹介します。そもそも猫背についてや猫背の原因などもご紹介するので、お悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
最近「筋膜リリース整体」をよく耳にしますが、一体身体にどのような効果があるのでしょうか?当記事では、筋膜リリース整体の効果やできないことについてまとめています。
多くの女性を悩ませるバスト。整体でバストアップができるって知っていましたか?当記事では整体でバストアップする仕組みや効果が出るまでの期間についてご紹介しています。
整体は身体の内部をしっかり改善することで痩せやすい身体を作ることができます。当記事では、整体ダイエットの効果や掛け合わせるべきダイエット法についてご紹介しています。
通いやすい整骨院・整体院を簡単に検索できます。
評判がいいところがどこなのか、スキマ時間でもチェック!
気になった整骨院・整体院に実際に行った人の評判がチェックできる!
実際に行った人の情報だから安心♪
数ある整骨院・整体院から、人気のセラピストをピックアップしてご紹介します。
行きつけの担当さんがおすすめで紹介されるかも?
「最近お疲れ気味かも…」と思った時の解消方法や、どんな整骨院・整体院に行ったらいいのかのアドバイスが読める!
整体院を初めて利用する方も、行きつけの所に行く方にも嬉しいお得な情報も配信します!
整骨院・整体院・リラクゼーションにまつわる最新情報を掲載!
連日のオフィスワークやテレワークで、肩甲骨のコリが原因の肩こりや頭痛に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか?今回は肩甲骨のコリ具合をチェックする方法と、肩甲骨のコリを解消するおすすめのストレッチ法をご紹介します!
こめかみを押すと痛いなど、人によってさまざまな頭痛を感じるケースがあります。この記事では、こめかみを押すと痛い原因についてご紹介していきます。また原因と合わせて頭痛の対処方法もお話するので参考にしてみてください。
股関節からポキポキという音が聞こえたり痛みを感じたりする場合、弾発股を引き起こしている可能性があります。この記事では、弾発股が引き起こされる原因やどういった状態なのかといった点についてご紹介していきます。